婴儿积奶怎么办?

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婴儿积奶比较常见的表现就是腹胀,当积奶情况比较严重时候,腹胀症状也会比较明显。这个时候哺乳的妈妈要注意饮食,尽量减少脂肪的摄入,不要吃较难消化的食物。母乳喂养最佳食物是鱼、蛋、肉、青菜等,最好不要吃榴莲、芒果、葡萄等热气和上火的食物,避免加重宝宝的症状。

同时,妈妈可对宝宝的腹部进行按揉,以此来缓解积奶的症状,还要注意尽量让宝宝多趴着,多活动。可用热毛巾对宝宝腹部进行热敷,以此帮助消化,有效缓解积奶问题。当积奶比较严重,吃益生菌后仍然没有改善的情况下,建议就医,寻求专业医生的帮助。

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