婴儿穿袜子还是光脚睡觉好？
婴儿最好光脚睡觉。穿袜子睡觉容易上火、夜里睡觉出汗多，因为宝宝的活动量是很大的，他只要醒着就会使劲儿动，所以热量是很高的。尤其在我们中国，不像欧美人习惯于在家里也穿着厚袜子或厚裤子，甚至穿皮靴子，那些国家也很冷，他们那样做是为了防冷，但是中国人那样做就是捂上火了。
所以一般建议宝宝睡觉最好光着脚，而且别捂太严，尤其是小宝宝反复蹬被子，就穿个一整套、两件衣服，这样就挺好。这样既不会感冒，又不会产生很多汗，而且也避免了反复蹬被子让大人反复给盖着，反复反复的过程当中宝宝就很容易醒了。所以建议穿这么宽松的几件衣服之后可以光着小脚睡，也不会着凉。