儿童海鲜吃多?
儿童体质个体差异大,有的孩子海鲜吃多了会过敏,有的孩子吃了生冷的海鲜就开始拉肚子,这样的孩子就要少吃海鲜。对于发育良好的孩子,如果没有不良的反应,可以适当吃些海鲜。在给孩子食用海鲜的时候要注意一定要煮熟,生食容易导致拉肚子。此外孩子也不宜吃鱼头,因为鱼脑是鱼体内残留农药和重金属等最多的地方,容易引起食物中毒。
中医讲“海鲜大多属于寒凉性质,而孩子的脾胃不结实,所以吃了容易伤脾胃”。从这个角度来说,确实有些孩子吃了海鲜容易拉肚子。但这里的“伤脾胃”可以理解为消化不良。现在的条件这么好,不会出现营养不良,孩子也不多吃海鲜,导致慢性损伤可能性也不大。
有的家长对海鲜敬而远之,主要还是担心水污染的问题。一般水产品都含有汞、镉、铅等微量元素,当这些含量不超标时,经过人体自我平衡系统,会自动排出体外,不会对健康造成危害。如果水质严重污染,海鲜中的有害微量元素严重超标,吃了就可能出现中毒现象,这样的海鲜不能吃。