我有过一个月瘦20斤的经历，那是高中的时候，体重最高纪录是接近130斤。 高三那年因为压力过大，饮食不规律等原因瘦了20斤。其实我当时并没有刻意减肥，只是不吃晚饭，三餐吃很少，每天跳绳半小时左右（那时学校要求每天必做，否则要扣分影响成绩哦）这样下来每个月能瘦10多斤。
一般孩子学习的游泳年龄4岁以上，主要考虑安全问题。低龄孩子学习游泳最好有家长陪同。初学者，因没有掌握正确的呼吸方法，往往有恐惧心理，也不容易配合。因此，最好还是4岁以上再学习游泳。洗澡的时候孩子可以经常练习屏气，但与游泳的呼吸技巧不完全相同。
没有用过这个东西，但是在网上看到很多关于这个产品的介绍，也看了一些使用过的网友发表的言论 大部分使用过的人都说效果并不是很理想，还有的人说用了以后下巴和嘴唇周围长了很多痘痘。
夜奶，对于小宝宝来说，就像妈妈怀抱里的摇篮曲，是温暖而又充满安全感的存在；但夜奶就像宝宝成长过程中的一个小尾巴，不断影响着宝宝的生长发育、情绪和心理。 那么，究竟多久给宝宝断夜奶合适呢？ 其实，只要宝宝白天摄入的热量与能量能维持整个白天的活动和睡眠，并且没有饥饿感，就可以考虑断夜奶了。
在正常情况下，人流的最佳时间是40-50天之间。这个时候孕囊大小合适，子宫壁也厚，很容易将孕囊取出。但如果意外怀孕了又暂时不想要孩子的话，就要尽快去医院就诊，越早越好避免错过最佳时间。 手术方式一般有药流和人流两大类。对于刚检查出自己怀孕的孕妇来说，可以选择药流来终止妊娠。
1.首先说激光/光子脱毛有没有副作用，答案是否定的；但如果说做完会有哪些不适，那肯定是有的。 一般我们建议在脱毛后的几天内要避免阳光曝晒皮肤（包括紫外线、红外线），因为黑色素细胞是感应器，它会对紫外线产生反应从而诱导细胞内的化学反应，这些反应会影响皮肤的健康状况。