4个月宝宝吃什么水果?

贲梓瑶贲梓瑶最佳答案最佳答案

关于四个月婴儿可以吃哪些水果,我主要从四个方面讲一下我的见解。 首先我们要知道,四个月的宝宝已经可以开始食用辅食了,而水果则是其中非常重要的一环,但宝宝究竟吃哪种水果好呢?这就需要我们来了解一下不同水果的特性。 第一点,不同水果的成分各有不同 在介绍具体水果之前,我们需要先来了解一个基本概念——水果的“属性”。 我们日常所说的水果「属性」指的就是水果中含有糖类、维生素A/B/C以及钙、铁等矿物质的比例。

一般来说,这些物质中糖类的比例越高,则该水果的「属性」也就越偏凉性;反之,则比较偏向温性或热性。 而根据这个特性,我们也可以大体判断出哪些水果适合给四个月大的孩子食用~ 第二点,四个月宝宝应该吃的水果有哪些 根据上面的第一点,我们知道水果大致可以分为温热性与寒凉性的两类,那对于四个月大小的宝宝来说,什么样的水果才是合适的呢? 其实,这还是要根据孩子的体质特点来看待。 如果宝宝是湿热体质的话,那么建议给宝宝选择一些相对温和的水果来食用;如果是寒性体质的宝宝则需要适当吃一些温热性质的水果。 第三点,四个月宝宝吃水果需要注意什么 四个月大宝宝吃水果虽然好处多多,但也存在风险与弊端,所以在实际生活中妈妈们一定要格外注意,切不可大意!

1. 不要喂得太频繁 从前文我们也能看出,不同的水果有着不一样的成分构成和性质,如果盲目地给孩子喂食,很可能导致其消化不良乃至腹泻的问题产生。所以建议在最初的几个月内,每增加一种新的水果都要观察2~3天看看孩子是否有不适的情况发生,然后再酌情考虑是否继续喂食,或者是否可以再增加其他的水果种类。切忌一股脑儿将所有当季水果全往孩子嘴里塞!

2. 避免过量摄取糖分 如果在四个月时,妈妈就经常给娃喂食水果,并逐渐加量的话,就会很容易让孩子养成嗜甜的习惯。而且一旦长期摄入大量糖分,还会影响宝宝的味觉发育,让TA不喜欢吃原本味道清淡的食物,这对宝宝以后的食欲以及饮食健康都会带来一定的负面影响哦~~ 第四点,如何挑选合适的水果? 其实无论是哪一类属性的水果,只要宝宝没有过敏现象出现就可以放心使用啦~只是要注意一次不要给宝宝吃太多即可…… 当然,如果你实在不放心,也可以把新鲜的苹果去皮后切成小丁,然后用勺子直接捣成泥状,最后再用开水煮沸,过滤掉苹果皮渣,给宝宝喝上这样一碗苹果汁也是蛮不错的……

郗鑫柔郗鑫柔优质答主

我家宝宝也是四个月的,我给他吃过香蕉、苹果和梨子(削皮打成泥状喂他) 还可以给他吃葡萄啊什么的,但是要把籽弄出来或者把皮去掉,因为小宝宝还不会吐出果肉和籽,所以水果还是要注意点吧!(不过我觉得苹果最好了) 我现在准备给宝宝添加米糊了哦~希望对你有帮助

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