泡脚几个月能去寒气湿气？
泡脚去寒湿是民间流传已久的土方法，其实是有一定的科学道理的哦！因为脚离心脏比较远，血液供应较少，再加上脚底有许多穴位，所以容易受到寒邪侵袭； 另外由于脚部脂肪层薄薄的，保暖效果也不好。因此人如果足部受凉就特别容易感冒，而且脚也是寒气入侵人体的第一通道。
通过泡脚可以疏通经络、刺激末梢神经，促进血液循环加快新陈代谢，对祛除体内寒冷有一定的帮助作用。当然这还需要长期坚持才有效果的哦~ 其实泡脚不仅可以祛寒除湿还可以有很多其他功效：
一、改善循环系统
1.缓解高血压症状 泡脚时双脚血管扩张，血流量增加，使得血压下降，可有助于防治高血压、脑溢血等疾病。
2.防治脑供血不足 对于经常感到头晕眼花的朋友来说，不妨经常用热水泡泡脚，在温水作用下能够刺激足部的穴位，从而起到畅通全身血液循环，加速头部供血的作用，对于防止因脑部供血不足引起的眩晕有很好的疗效。
3.预防冠心病及心梗 对关节炎、四肢发麻、麻木等都有一定治疗效果的。
二、消除疲劳
长期劳累或者工作压力大的人，可以用热水多泡会儿脚，让精神放松下来，消除一天的疲劳感噢 ~ 泡脚注意事项：
1.水温不要太烫，控制在40℃左右即可;
2.每次泡脚时间不超过30分钟，以免时间过长导致大脑缺氧；
3.饭后半小时内不宜泡脚，否则会影响消化和吸收；
4.患有糖尿病的患者，应避免使用温度过高的水来泡脚，糖尿病患者周围神经损伤，对水温不敏感，易被烫伤而发生溃烂。