七个月宝宝补锌什么牌子好吗？
这个时间段的宝宝每天建议补充微量元素的剂量，钙是600毫克、铁是1.5毫克、铜是1.7毫克（均为每日营养素参考摄入量）；维生素D需要400国际单位、锌10毫克。 那么具体怎么补呢？ 首先要知道，宝宝从母乳或者配方奶里获取到的微量元素的量都是足够满足每天的生理需要的，无需额外补充。宝宝在3～12个月的时候，如果妈妈们在孕中期营养状况良好，没有偏食，摄入的食物种类丰富，那么宝宝们通过吃母乳就可以获得充足的锌。 但是，当妈妈们营养不良，特别是缺铁，那么就很容易导致宝宝缺锌。另外，如果宝宝在3岁以后，出现偏食挑食的情况，长期进食碳水化合物多的人也容易发生缺锌。 对于上述情况下的宝宝，可以在饮食中增加含锌丰富的食物，如肉类、猪肝等动物性食物和坚果类，比如核桃、腰果等。 如果通过饮食调理无法补充足量的锌，那么再考虑服用制剂来补充。通常不建议自行给孩子服用微量元素剂，尤其是锌剂。因为补充过多或过少都会对孩子产生不良影响。 如果要给宝宝补锌，一定要遵循医生的指导，合理安全使用，并且注意观察宝宝反应，一旦有不良症状出现，必须马上停止。
市面上有很多针对宝宝的补锌制剂，在选择上，可以参考下面几点：
1、优先选择无糖制剂。 因为有糖制剂可能会影响宝宝肠胃道功能。
2、次选成分明确，以硫酸锌为主，其他添加元素少的制剂。
3、再次选择含蛋白锌、酵母锌等的制剂。 对于7个月的宝宝来说，一般建议服用液体锌剂型，口感好，宝宝容易接受，但是要注意避免吸入气管引起窒息。