16个月宝宝可以喝蜂蜜水吗?

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不可以,而且也不要尝试让一岁以下的宝宝吃糖或含有蔗糖的食物! 宝宝在6个月之前都是纯母乳喂养的,这时候不需要额外添加任何食物(除母乳外),包括水;6个月后引入辅食,由稀到稠、由少量到多量,逐步添加,避免引发腹泻。 世界卫生组织建议,1岁以内的婴儿不应食用甜味食品和含有添加糖的食品。2015年发表在《JAMA》上的一项研究更是表示,美国儿童患肥胖症的风险可能与摄入的含糖饮料有关。

还有很多研究表明,过多摄入含糖食物可能增加成年后糖尿病等其他慢性疾病的发病风险。 16个月的宝宝是不可以喝蜂蜜水的!

虽然看起来像白开水一样,但里面含有人体不能合成的物质,如氨基酸、维生素、微量元素等。这些物质是人体正常代谢不可缺少的营养成分。 目前还没有权威机构指出蜂蜜水会对婴幼儿产生哪些不良影响。但结合已有研究结果来看,还是不要给1岁以下宝宝喝蜂蜜水为妙。

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