8个月婴儿吃什么鱼好？
8个月的宝宝已经开始添加辅食，除了蛋黄、米粉和蔬菜泥以外，适量吃些鱼肉有助于补充体内维生素D和蛋白质的吸收。但鱼肉中的刺比较多，而且有些鱼类有重金属污染的问题，因此需要正确挑鱼、合理处理鱼肉以及注意食用时间。 那8个月的宝宝吃什么鱼呢？其实只要是新鲜的鱼都可以适当给宝宝吃一些，不过要注意以下几点：
1.鱼刺较多或者不易处理的鱼不适合给8个月的宝宝吃。如：带鱼、黄鱼等鱼刺过多的鱼类就不适合给宝宝吃，而龙利鱼、三文鱼等鱼刺较少的鱼类是可以适当给宝宝吃一点的。
2.含有异尖线虫的鱼类不宜给8个月的宝宝吃。由于异尖线虫可存在于海水、淡水和土壤当中，一旦进入消化道里，就可以繁殖导致疾病发生。所以对异尖线虫感染比较敏感的婴幼儿，在吃过含有异尖线虫的鱼之后，就可能引起胃肠道不适或寄生虫病。
3.有重金属污染的鱼类也不宜给宝宝吃。近年来由于环境污染严重，不少鱼类身体里都或多或少存在着重金属，如果长期给宝宝吃这种鱼，就会对宝宝的神经系统造成损害，严重的还会影响智力发育。
那么8个月的宝宝可以吃哪些鱼肉呢？ 这时宝宝已经长了6-8颗乳牙，咀嚼能力有所增强，可以适当给宝宝吃点鱼肉了。可以选择含钙量高、容易被消化吸收的鱼类给宝宝吃，例如：金枪鱼、三文鱼、鲈鱼、鲇鱼、泥鳅等。这些鱼的蛋白质含量较高，并且易被人体消化吸收，同时富含DHA、EPA、钙、铁、锌等营养素，有利于宝宝的大脑发育和身体生长。
但是需注意的是，无论是鲜鱼还是腌制熏制的鱼都不适合多吃，因为其中含有的亚硝胺类化合物有可能致癌；此外咸鱼干等盐渍食品也要严格控制食用量，因为其中的钠离子含量非常高，如果给宝宝吃太多，会增加心脏负担，甚至可能造成缺氧缺血性脑病。一般建议，一周吃一次，每次吃一小块就可以了。