五个月能吃鸡蛋羹吗?

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5个月的宝宝已经可以开始吃辅食了,可以适当给宝宝吃一些鸡蛋。但首次添加辅食要注意,不要一次给宝宝吃得过多或太杂,以免引起不适;第一次给宝宝的辅食以蔬菜泥、水果泥为主,适当给宝宝喂点米粉(含铁量高),这样即可以满足宝宝饥饿的需求,同时也可以观察一下肠胃功能,为以后正式添加辅食打下良好基础。 一般情况下,6个月内的宝宝是不需要额外补充水分的,当宝宝开始吃辅食后,会摄取到比母乳喂养更好多的能量和营养物质,此时如果宝宝对辅食很感兴趣,那就可以慢慢减少奶量的摄入,但当宝宝出现消化不良或者积食的情况时,应该立刻暂停喂食,及时助消化,减轻肠胃负担。

随着宝宝年龄的增长,在7-8个月后,可以逐渐增加辅食的种类,除了蛋黄以外,还可以添加肉类(鱼肉、鸡肉等)、肝类、豆类等等,丰富宝宝的味蕾体验,刺激食欲。需要注意的是,此阶段宝宝已经具备咀嚼能力,所以食材的颗粒不宜过于细小,以免宝宝吞食。 10月以上的宝宝饮食可接近成人,只要注意卫生、安全、新鲜,都可以放心给宝宝食用。

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