怀孕几个月喝玉米须水?

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玉米须水的作用主要是利湿,利水消肿。对肾炎、肝炎和胆囊炎引起的肿胀有作用。 还可以降低血糖、血脂的水平。 所以,对于妊娠合并糖尿病和妊娠合并高脂血症的患者来说,在孕期饮用玉米须水具有降血糖,降血脂的作用。 对心脏也有好处。 可以防治冠心病、心律不齐等问题。 还能抑制癌细胞。所以,可以说玉米须水的保健功效是十分多而全面的。 但是,孕妇能喝玉米须水吗? 孕妇可以喝玉米须水,但应该适量,不宜多喝。 中医古籍中早有记载,说其有利尿的作用。现代药理实验也证明,玉米须对泌尿系统和血管有很好的作用。能够减少血中胆固醇的含量,起到抗动脉硬化、降血压的作用。而且,还能够促进体内胰岛素的分泌,从而起到降血糖的效果。

患有妊娠期高血压、妊娠合并糖尿病的孕妈妈是可以适量的喝些玉米须水的。 但需要注意的是,由于玉米须水中含有的营养成分相对比较单一,因此并不能够代替其他食物及饮料。而且孕期也不宜过多摄入食盐。

《中国居民膳食指南》中建议,孕早期每天钠的摄入量不应超过600毫克,孕中晚期不应超过500毫克,我们建议在孕期不宜多吃腌制食品以及含盐量高的咸菜等。 如果孕妈妈想要食用豆类及其制品,则应该注意控制食用的频次,不要吃过多,以免腹胀不适。同时,注意补充富含纤维素的蔬菜,以保持大便通畅。

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