产后几个月掉发最厉害？
我生完孩子掉了差不多四年的头发，就是一直掉，不知道为什么。刚开始还比较担心，后来索性就不想了，随它去吧！ 然后突然有一天发现原来我的枕头上、衣服上、地上……到处都是头发，于是开始慌了，因为我本身是一个比较爱干净的人，这么多头发，每天掉那么几根，早晚都得秃啊！开始担心以后怎么办。 于是我换了枕头套（因为怕自己的头发沾到枕头上），买了梳子天天梳头，至少一天两次；吃了一个医生朋友推荐的维生素片；每天早晚洗手后可以擦一点橄榄油在头皮发缝处；用了朋友推荐的防脱发的洗发水；最后还去看了中医，开了中药回来喝；
以上的方法用了一年多，确实有点效果，至少掉的没有以前多了，于是我继续坚持用下去。 除了以上的办法我还尝试了其他的方法比如：
1.每天都喝足够量的水，保证体内不脱水，因为体内水分不足也会引起脱发；
2.饮食上少吃刺激性的食物，多吃蔬菜水果；
3.保持愉悦的心情，不要给自己太大压力，尽量放开一些，想想开心的事情就好。 这些都是我们在日常生活中可以轻易做到的事情，可能只是需要我们花一点点时间来改变一下习惯而已。
但是要想真正达到效果，或许需要花上很长的时间来调整，也许几年，也许更久…… 但不管怎么样，只要坚持就一定有效果的。希望可以帮到你。