三个月宝宝补钙吃什么牌子的好？
目前市面上销售的钙剂可以分为三种，分别是无机钙、有机钙和氨基酸螯合钙。 无机钙的代表是碳酸钙，它含钙量高，价格实惠，是目前应用最广的钙源之一； 有机钙的代表有柠檬酸钙和乳酸钙等，由于这些钙剂中含有有机酸根，所以钙剂带有酸性，对于消化不良或有胃炎的患者，应该避免使用； 氨基酸螯合钙的代表是醋酸钙，它是采用氨基酸跟钙离子结合形成螯合物，从而具有可溶性，不刺激肠胃，吸收效果较好。 但无论是哪一种钙剂，补充的目的都是为了预防婴幼儿出现缺钙的情况。 而宝宝是否缺乏钙质，可以通过血液检查钙浓度以及骨骼检测判断。 当发现宝宝有缺钙的情况，就需要及时补充，以免对发育造成影响。 对于3个月大的宝宝来说，如果父母发现孩子有夜间盗汗、睡觉不安稳、容易哭闹或突然哭泣等情况，就有可能是缺钙了，需要及时的进行补钙。 当然，除了需要警惕缺钙之外，还需要注意维生素D的补充，因为维生素D对于钙的吸收有着非常重要的作用。 如果单纯补充钙剂而忽略了维生素D的摄取，那么补得再多，孩子也很难吸收。 所以家长在给孩子补充钙剂的时候，最好选择含有维生素D的营养补充剂一起服用，提高钙的吸收率。
市面上的钙剂种类多样，家长在选择的时候可以注意看一下成分表，尽量选择不含色素、防腐剂及人工添加剂的钙剂，这样可以避免对孩子造成不必要的伤害。 值得一提的是，虽然钙剂可以帮助孩子巩固牙齿和骨骼，但是需要注意不要给孩子吃多了，否则有可能导致孩子便秘甚至患上食道炎。 一般来说，1岁以内的宝宝每天摄入的钙剂量为300毫克，1岁以上宝宝则需200毫克，如果超了这个范围，就可能会对孩子的肠胃功能带来压力。