孕5个月能吃鹅蛋吗？
怀孕期间可以吃鹅蛋，对孕妇和胎儿都有好处的。 孕妇吃鹅蛋的好处：
1、补充蛋白质 鹅蛋中含有丰富的蛋白质，而且特别容易被人体吸收，孕妇摄入充足的蛋白质，有利于促进腹中胚胎的生长发育，对自身的健康也有很大的益处。
2、祛痰止咳 有些准妈妈会在孕期出现咳嗽的情况，如果情况不是很严重，建议通过饮食的方式来改善，而鹅蛋就具有祛痰止咳的效果，对于孕期有痰咳出的症状有一定的改善效果。
3、杀菌解毒 有些女性在怀孕之后食欲会变得很差，而有些女性在吃饭之前闻到饭菜的味道就想呕吐，其实这在一定程度上是细菌导致的，而鹅蛋是一种能够杀菌的食材，在食用的时候可以清除体内细菌，帮助孕妇远离疾病困扰。
4、美容抗衰 由于叶酸在人体细胞分裂和生长中起着重要作用，因此叶酸含量的充足有助于美容养颜、抗衰老等。而鹅蛋中含有较丰富的叶酸，因此孕期吃鹅蛋对于孕妇的美容护肤有一定的作用。 另外，妊娠合并贫血的女性经常吃些鹅蛋，能起到补益作用；而且孕期适当进食鹅蛋，还有助于提高记忆力，防止老年痴呆症的发生。
总之，怀孕期间是可以吃鹅蛋的，但是要注意适量原则，同时还要根据自身体质来决定，若本身对蛋类有过敏现象，那么就要避免进食。