五个月宝宝可以吃米粥吗?

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首先,5个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,但是不建议直接给孩子吃大米粥,具体原因如下: 1、宝宝消化功能未发育成熟 4~6个月的宝宝已经开始添加辅食品种,但是由于宝宝的消化功能尚未完全成熟,给6个月以内的宝宝喂食大米粥等粗纤维含量多的食物,很容易出现消化不良的症状,如腹胀、腹泻,因此是不建议给宝宝喂食大米粥的。

2、宝宝咀嚼能力差 虽然宝宝的牙槽开始长出小乳牙,但并没有充足的咀嚼能力,而大米粥这种软糯的食物恰恰不需要过多的咀嚼就可以吞下,这样会导致婴幼儿无法获得对营养的吸收和对细菌的抵抗力(细菌非常容易在口腔里繁殖,然后进入胃肠道引发炎症)。同时,也不利于牙齿的生长和乳磨牙的锻炼。

3、添加辅食原则应该循序渐进 对于5个月大的宝宝来说,应该循序渐进地添加各种辅食,由少到多、由稀到稠逐步增加,比如可以先给宝宝喂一些嫩豆腐、菜泥等,等到宝宝适应后再逐渐添加蛋黄、粥类等各种含铁丰富、不容易致敏的辅食。

5个月的宝宝如果已经产生了对某种食物的过敏现象,也要尽可能避免再给宝宝喂食该食物;如果是母乳喂养的宝宝,妈妈也需要注意规避自己饮食中的可疑过敏原。 如果家长想要给宝宝喂些米糊,也建议购买专门用于婴儿的营养米粉,里面成分简单,易于消化吸收。

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