怀孕4个月能吃叶酸吗？
叶酸，大家都不陌生，可以说是孕产期维生素的代名词，但很多人不知道的是，叶酸分“叶酸”和“叶酸片”，两者有什么区别呢？ 叶酸是B族维生素中的一种，为橙黄色晶体粉末，在绿叶蔬菜、豆类、水果、坚果中都富含叶酸。然而，人体不能自己合成叶酸，只能外部摄取，而叶酸片则是由叶酸化学成分制成，可直接吞服。 那叶酸片的服用剂量和用法是怎么样的呢？ 叶酸片的服用剂量和用法需视具体情况而定。 对叶酸片不过敏且无相关禁忌者，孕早期（0-3个月）每天服用0.4mg；孕中期（4-6个月）每天服用0.4-0.8mg；孕晚期（7-9个月）每天服用0.8-1.0mg。 如非孕期需要服用叶酸片，则每日一次，每次5mg。 但是！请注意了！ 这只是建议的服用剂量，并不是严格的用药标准，具体服药剂量还需遵医嘱。 值得注意的是，对叶酸或某种营养素的摄入有禁忌的人群是不能随意补充叶酸片等的。 如贫血患者应在医生指导下服用叶酸片，因为叶酸有助于红细胞成熟，如果贫血是由叶酸缺乏引起的，在纠正贫血的过程中适当补充维生素C，可以促使叶酸的吸收及利用。 但若非缺铁性贫血，大量补铁后可能抑制叶酸吸收，因此两种药物不宜同时服用。
另外，孕妇服用叶酸片时需注意，服用时间应尽量控制在饭后半小时左右，这样能减少胃酸分泌，降低药物刺激。