一个月感冒一次怎么回事？
1、你的抵抗力太差了，建议加强锻炼； 2、你可能是过敏性鼻炎（因为没说明感冒时什么症状），可以检查一下。 如果每次都能搞清楚是上述的什么原因引起的感冒，并且能够针对性解决的话，也许能减少发作的次数。 但事实上大部分人的“感冒”都是自限性疾病，就是不用治疗自己好了。这时去医院查来查去也查不出问题，医生也会让你回家好好休息、多喝开水。因为此时你的免疫系统正在与病毒或者细菌作斗争呢！
当然，有时去医院也是必要的，特别是有并发症的表现比如发热超过3天不退，或者伴有严重的咳嗽、痰液特别多时应该及时到医院就诊。 有时我们不得不服一些药物，这些药物虽然本身是有毒性的，但剂量非常小，而且进入人体后很快被代谢掉，一般不会对身体产生毒性作用。
不过不论如何，人体其实是非常聪明的，它不会允许你长期受同一个问题的困扰而毫无作为。如果身体需要，它会发出信号提醒你去改善生活方式和饮食习惯、增加运动等来增强抵抗力——只要你听从身体的这个声音，问题自然会慢慢得到解决。 如果你听不到这个声音，它也会以疾病的方式给你发出警告，只不过可能这次是重一点的症状，让你能够注意到它的存在。注意到了就要及时调整，否则就只能加重。
对于大部分人来说，一年感冒一两次，甚至更长时间一次都是可以接受的。只要不是经常患感冒或连续几个月不断反复发作，一般都不必要过于紧张。 重要的是，要注意纠正不良的生活方式和行为习惯，做好预防工作。