怀孕几个月吃铁片？
孕妇从备孕开始就要注意铁的摄入量，确保体内有足够的储铁量，这样才能满足孕期铁的需求。 如果孕前存在缺铁问题，应在备孕期间及时纠正；如果孕前体内储存了足够的铁元素，一般孕期不会缺乏铁。 然而现实生活中不少女性在备孕期不注意补铁，导致孕期发生缺铁性贫血。那么孕期贫血会有什么影响呢？ 对胎儿的影响 ① 胎儿发育迟缓、体重减轻。② 胎儿缺氧、窒息。③ 胎宝宝宫内窘迫、营养不良。④ 新生儿死亡率高。
对母体的影 响 ① 孕期剧烈腹痛。② 产后大出血。③ 产褥期感染。④ 产后恢复慢。⑤ 月子病。⑥ 再次妊娠时妊娠期高血压疾病发病率高。 孕前补铁非常重要！那应该如何补铁呢？
首先在饮食上注意进食含铁丰富的食物，如瘦肉（猪、牛、羊肉）、动物肝脏等。另外，蔬菜中含有维生素C的食物，如辣椒、橙子、猕猴桃、山楂等也能促进铁的吸收。但应注意饮食中的植酸会阻碍铁的吸收，因此要避免空腹食用含铁多的食物。 除了摄入富含铁的食物外，还可以适当服用铁剂补充。
一般来说，医生都会建议服用硫酸亚铁制剂，因为它价廉物美，效果也不错。但是要注意硫酸亚铁在餐后服用，可减少胃肠道刺激，且服药后宜卧床休息，防止铁剂积聚腹部而引起肠道反应。 为避免服用铁剂引起腹泻，可以采用逐步递增的方法，即在最初几天给较少的铁剂服用，然后观察症状，若没有明显消化道不良反应再增加剂量。 在服用铁剂的期间，要避免与牛奶、茶、咖啡、碳酸饮料、磷酸盐类药物同服，以防降低吸收率。
一般每日铁的剂量为100-200mg，分3次饭后服用，连续服用1~4个月不等，具体取决于人体耐受程度及血液学检查的结果而定。 值得注意的是，虽然一般情况下叶酸和铁一起服用不会产生毒性反应，但需注意二者千万不能同时服用，以免形成复合物而抑制彼此的吸收。 通常叶酸是备孕就开始吃的，因为其预防神经管畸形的效果较好；如果是怀孕了才发现自己缺铁或贫血的话，则应补充铁剂，并注重食补，这样双管齐下效果会更好。