5个月胎动频繁是缺氧吗？
怀孕20周，感觉宝宝最近动的有点厉害，一个小时之前还在床上玩的好好的，突然就觉得她在肚脐下面使劲，然后肚子就鼓起来了，过一会又回去了，这样的情况已经发生3次了！是不是宝宝在肚子里缺氧啊，好担心！ 如果怀疑宝宝宫内缺氧，首先应该去医院就诊，通过医生检查判断有无宫内缺氧及缺氧的程度； 其次，如果有胎儿缺氧的情况，医生可能会给予吸氧治疗； 如果通过检查发现宫内缺氧由胎动过度引起，如羊水过多、脐带绕颈等，应告知医生，由医生确定处理方式。 对于孕期出现不适的准妈妈来说，一定不要自己盲目处理，尤其不要在家中自行给药治疗，以免延误病情。
对于孕中期的准妈妈来说，如果出现心慌、胸闷、乏力、头晕、四肢发麻等症状，很可能就是胎儿宫内缺氧的信号，需立刻就医，查明原因。 在整个孕期，准妈妈们都要注意自己的日常行为，避免对胎儿造成不良的影响。
1. 睡眠充足： 孕期睡眠不足容易导致情绪不好或身体疲惫，影响胎儿的生长发育和母体的健康，建议各位孕妇保证充足的睡眠时间（每天不少于8小时）。
2. 适当运动： 孕妇可以通过适当的活动来保持体能，改善心肺功能，预防肥胖。比如散步、孕妇瑜伽等，都能够帮助孕妇顺利度过孕期。
3. 合理饮食： 孕期健康饮食最重要，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒都是必要的。另外，补充叶酸能够防止胎儿神经管缺陷，需要特别提醒的是，叶酸需要在孕前3个月开始补，一直到怀孕3个月。还可以服用含有矿物质和维生素的复合维生素。