怀孕8个月能右侧睡吗？
我36+2的时候去做B超，宝宝头位正，而且我的检查单子上显示的是“可右侧卧位” 于是我就开始肆无忌惮的右侧卧了……结果第二天就开始难受了。 孕早期我就有左侧睡觉的习惯，当时左侧睡会胸闷，就采取两侧交替睡的方式；中晚期，左侧睡感觉胎动会更明显（不知道是不是心理作用），于是就一直坚持左侧睡。
但是！我整个孕期都没有左侧睡的时间超过40分钟过，都会更换右侧或者平躺。 因为一直都有左侧睡的建议，我又不敢完全违背，于是就采取左侧+右侧交替的方式，尽量不对胎儿造成影响。 我在37周＋1天时B超发现宝宝的脑袋有些偏小，医生让我平时多补充些营养，建议我每天喝一杯奶粉，于是我每天睡前都会喝一袋牛奶（250ml），不过喝完就马上睡着了……不知道是不是这个原因引起的脑袋偏小呢？好担心啊！
到了后期，我左侧睡觉真的已经难受之极了，整晚都翻来覆去，白天精神状态也很差。后来索性就不管那么多了，只要不是长时间同一姿势躺着（比如一个小时以上），应该对宝宝影响不大吧。现在宝宝健康可爱，我没有一点遗憾。所以，根据我的经验，你可以放开右侧睡，但要注意保持一个正确的睡眠姿势哦~