10个月的孩子能吃什么？
十个月的宝宝已经会爬了，也快要学着站立、走路了，所以这个时候的辅食除了米面之外要增加一些含铁高的肉类和含钙高的奶制品，同时还要保持蔬菜的摄入，这样才能保证宝宝的生长发育。 不过由于宝宝这时候的咀嚼能力和消化能力都还不是很强，不能像大人一样吃饭，所以需要把饭菜弄成泥糊状给宝宝吃，下面推荐几款适合这个月龄宝宝的粥：
1、蛋黄粥 大米洗净加水熬成粥，鸡蛋煮熟剥壳，取蛋黄压碎放入粥里搅拌均匀即可。这道食谱富含优质蛋白和铁元素，有利于宝宝的智力发育和造血功能。
2、胡萝卜牛奶粥 胡萝卜用清水冲洗后切碎，加少量清水打成汁，然后加入冲好的奶粉和适量米粉一起煮成稀粥。胡萝卜中富含胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，对孩子的视力发育很有好处。
3、豆腐鱼肉羹 用适量温水把鱼肉清洗干净剁碎，把嫩豆腐切成小块放入锅中煮烂入味，最后加少量食盐调好味道就可以了。鱼肉和豆腐都含有丰富的蛋白质，而且容易吸收，对增强宝宝的抵抗力很有好处。
4、小米山药粥 准备好适量的小米和山药，清水炖至熟软即可食用。山药是药食同源的补益中药材，含有的营养物质比较丰富，尤其是淀粉酶和多酚化酶，对于脾胃消化吸收功能欠佳的小朋友有比较好的促进作用。