2个月孕妇吃什么钙片好?

钭妍晨钭妍晨最佳答案最佳答案

我怀孕那会吃的钙片是迪巧,是同事推荐的,说是美国进口的,很多妈妈都吃这个,我当时就吃了一瓶,感觉效果还是不错的,腿不抽筋了,宝宝发育的也很好,就停止了补钙。 如果你现在补钙的话建议也试试迪巧,它是有机钙,容易吸收,对宝宝也不会造成负担;而且它是水果口味的,味道比较好,孕期胃口差,不爱吃饭菜的你也能接受呢~ 我当时吃的时候每天早晚各1粒,吃了大约有一个多月的时间吧。

补充钙质除了吃钙片之外,还可以从饮食上加以调节。 平时多吃富含钙质的食物,如牛奶、酸奶、豆腐、鸡蛋、鱼虾等,保证营养摄取均衡全面。 对于孕妇补钙,我还想说的是,钙补得过多,会引起胎儿颅骨过早硬化,形成头颅畸形,影响新生儿智力;此外还可能会使母亲患高血压症。所以准妈妈补钙千万不能盲目! 以上就是我的经验之谈,希望对你有所帮助,祝你好孕!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!