宝宝几个月开始可以吃米饭?

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6个月以上,但是要煮得柔软一些才能给宝宝吃。 这里强调一下,是给宝宝吃软饭而不是辅食。一般来说,10个月以后可以开始添加糊状食物(比如粥、面条、细碎的蔬菜等);12个月以上可以开始添加块茎类菜肴(土豆、芋头等淀粉含量高且不易消化的食物要先避免)以及鱼肉等。 如果宝妈想尽早给娃吃米饭,也是可以的,只是需要将米粒碾碎后再给宝宝喂食。 我家大宝在4个半月的时候就开始吃米糊了,当时还上了央视播出《妈妈宝宝》节目呢!二宝现在七个多月,也是从5个月开始就吃米糊。不过我是用电饭煲蒸的软饭,不是用高压锅炖的,据说高压锅会破坏维生素,而且宝宝也不宜咀嚼过硬的食物。 现在两个宝宝都特别爱吃米饭,每次看到我在做饭就会趴在料理台一直看着我,等我盛饭的时候还会伸出双手要接。虽然吃得香,但并不见积食或者消化不良,由此可见宝宝肠胃还是很强壮的。

另外,我还想提醒一下宝妈们,就算给娃吃了米饭也不要忽略菜和肉的摄入,因为1岁以内的宝宝是不建议给宝宝吃盐的,而酱油、豆瓣酱等含盐调味品也不适合给宝宝食用。 我家宝宝吃的米饭都是经过多次浸泡、研磨,最后打成薄薄的糊状,类似米粉的味道,很好闻。

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