三个月宝宝能玩什么？
3个月宝宝已经可以自己抬头、追视，并且会对着妈妈的脸笑出声了！这个阶段的宝宝除了睡觉就是吃奶，所以爸爸妈妈们可以多跟宝宝说说话，读读绘本，放一些舒缓的音乐帮助宝宝入睡。 那么3个月的宝宝可以做什么呢？
1.可以练习竖头啦！（亲测有效） 我家宝宝刚好3个月，每天我都会让宝宝靠着我坐在腿上，然后头靠在我的肩膀上，我轻轻抚摸宝宝的头发，并慢慢将宝宝的头托起，让宝宝练习竖头，刚开始可能只能抬一两秒，但慢慢得就会越来越久哦~
2.练习追视 在宝宝面前摆上喜欢的玩具，然后轻轻移动玩具，刺激宝宝追逐目光所及的玩具，也可以把玩具拿到宝宝的上空，然后轻轻下落，锻炼宝宝追视能力。 这个阶段也是训练宝宝视力很好的时机！
3.练习发声 在宝宝清醒时，多和宝宝说说话，念书给宝宝听，鼓励宝宝发aoe的音，在训练宝宝发声的过程中，要注意千万不要强迫宝宝发错误的声音，要顺其自然。
4.培养睡眠习惯 宝宝从新生儿期就开始培养自主入睡的习惯，这时的宝宝已经会睡整夜觉啦～白天也要注意适当延长宝宝清醒时间，训练宝宝独立。