怀孕7个月做什么产检?

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孕28周(七个月)时,要检查孕妇的血压、体重、宫底高度、腹围,以及血液常规、尿常规、肝功能、胎心监测等。 其中,胎心是每次产检都需要测量的项目之一,通过仪器来观察胎儿的情况。

在孕晚期,很多妈妈可能会出现焦虑、烦躁的情绪,对分娩方式的选择也往往会出现纠结的状态,这时就需要和医生沟通好自己的想法,看看以目前的情况,到底哪种分娩方式更适合自己。 在这个阶段,医生还会对早产、妊娠高血压等疾病进行筛查,为分娩做好准备。 如果孕检时发现异常,需要及时处理;如果一切正常,就可以按照医生预约时间进行下次孕检了。

每个孕妇的身体状况不同,提前咨询自己的主治医生关于产前检查的相关事宜是非常重要的。 一般情况下,产科医生会提醒孕28周的准妈妈注意以下事项:

1. 适当运动有利于自然分娩 到了孕晚期,适当的运动有助于顺产,但需要注意运动的尺度,避免过度劳累。 孕晚期的运动可以选择在早晚各进行1次,每次30分钟左右。 在这个时期,准妈妈可以练习爬行、散步、做体操等,也可以学习生产时的呼吸法,为分娩做准备。

2. 合理控制饮食,保持营养摄入均衡 由于孕期热量需求增加及增重的需要,很多孕晚期宝妈会产生饥饿感,因此需要合理控制饮食,但不能节食。 此时应该做到三餐定时定量,少吃多餐,多吃富含蛋白质和维生素的食物,少食油腻食物和甜食。

3. 调整心情,放松心态 到了孕晚期,准妈妈的情绪可能会因为身体变化、分娩的恐惧等因素的影响出现波动。 在这个时期,准妈妈更应该学会自我疏导压力,比如和朋友聊天、做自己感兴趣的事、看漫画或动画片等来缓解紧张和心理压力。 家人也应给予准妈妈更多的关心和支持,营造和谐的家庭氛围,也让准妈妈能够以更愉悦的心情迎接小宝宝的到来。

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