怀孕4个月哭了有事吗？
哭没事儿，别把自己憋屈出病来就行！ 孕妇情绪不稳是孕激素的作用之一，再加上很多孕期不适，如恶心、呕吐、尿频、腰痛、腿痛等，导致孕妇情绪多变，容易生气和哭泣。 如果心情不好，建议适当发泄一下，如找朋友倾诉、听音乐、做瑜伽、练字、打扫房间或做其他家务等。如果心情仍不能好转，可以寻求专业心理帮助，如咨询心理咨询师和心理医生。
需要注意的是，在发泄情绪时，注意选择安全、无害的方式方法。同时要注意，在坏情绪消失后，别忘了用愉快的心情代替它。 因为孕妇的不良情绪不仅会伤害自己，也会影响胎儿的健康发育。有研究发现，当母亲情绪不佳时，胎儿会表现出胎动增加；而当母亲情绪变好时，胎儿的胎动又会变得平和。母亲要学会调控自己的情绪，做乐观的快乐孕妇。