宝宝几个月应该补钙？
首先，需要明确一点常识，钙并不是补得越多越好！ 当身体缺钙的时候，才会主动发出信号让机体去吸收利用钙质。 比如： 婴幼儿在生长发育过程中会有生理性缺钙的现象，这个时候适当补充钙剂是必要的；但是如果在没有检查的情况下，盲目给宝宝补钙，可能造成过度补钙，加重肾脏负担。
如果检查后发现缺乏，在医生指导下用药，才是正解。 值得注意的是，人体对钙的吸收利用率是有限的。 中国营养学会建议： 婴儿每天维生素D的摄取量应为400单位（如预防佝偻病可服用浓缩鱼肝油滴剂1-2滴，维生素D过量会引起中毒）； 儿童、青少年每天应摄取600单位的维生素D。 在日照充足的情况下，人体的皮肤经紫外线照射后可产生维生素D3，因此户外活动和晒太阳都是补充维生素D的重要方式，一般不需要额外补充。 只有在天气寒冷或阴雨绵绵的时候，孩子不能外出，才需考虑补充维生素D制剂。
对于母乳喂养的宝宝，妈妈要多吃含钙丰富的食物，促进母乳中钙含量的增加，通过哺乳的方式帮助孩子补钙。 如果妈妈发现宝宝有缺钙的表现，也可以在医生的指导下进行补充。
一般情况下，宝宝在出生3个月后，母亲就可以开始有计划地给宝宝补钙了。