怀孕247天是几个月?

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孕周天数是从末次月经的第一天开始算起的,整个孕期共四十周,十个月。 您现在怀孕247天了,也就是31周+6天,距离预产期还有50天左右。 现在处于怀孕中期,胎儿生长迅速,需要大量的营养,此时孕妇会出现食欲下降、恶心、呕吐等早孕反应。 孕中期的产检项目主要包括常规检查(身高、体重、血压)、血常规、尿常规、血型、空腹血糖、肝功能和肾功能以及彩超检查(胎儿生长发育情况)等。

在孕中期要注意保证蛋白质的摄入,可以选择蛋类、瘦肉、鱼肉等优质蛋白;补充适量脂肪,如坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸;摄入充足矿物质和维生素,多吃蔬菜、水果等;注意补钙,适当晒晒太阳,促进钙的吸收利用。 在日常饮食外,可以适当增加牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物,也要定期进食一些含铁质丰富的食物,例如动物肝脏、蛋黄等来预防贫血的发生。

在此阶段,由于腹部不再快速隆起,许多孕妇会减少运动,这样做是非常不利的。因为在妊娠中期,正是增强肌肉弹力的好时期,如果此期间不进行适当的运动,日后产道弹性会降低,宫颈口扩张会受到阻碍,从而会增加分娩困难程度。在这个阶段,除了正常的工作和学习之外,还应适当参加一些体育运动,如散步、瑜伽等。

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