6个月宝宝能吃油菜吗?

文礼斌文礼斌最佳答案最佳答案

一.可以,但要少。 对于六个月的孩子来说,可以适当添加辅食了,这个时候正是培养宝宝饮食习惯的关键期哦!很多宝宝的坏习惯都是在这个时期养成的。 首先来说,六个月的宝宝完全可以适当吃一些蔬菜,比如胡萝卜、土豆、山药、冬瓜、西葫芦等,都是可以给宝宝做的食物,但是要注意,蔬菜制作成泥状或者剁碎后给宝宝吃。

二.不要给6个半月的宝宝吃盐。 妈妈要知道,给宝宝吃盐其实是对宝宝很不利的。由于婴儿肾脏发育尚未完善,摄入过量的盐会导致肾脏负担加重。而且,如果爸爸妈妈给宝宝吃了过多含钠的食物,就可能增加未来高血压的风险。 宝宝在4-7个月的时候,就会萌出第一颗乳牙,此时味觉也开始逐渐发育,若这时给宝宝吃过多的盐,会影响宝宝今后的饮食结构。

三.可以吃蛋黄,少量牛奶和辅食。 六个月的宝宝已经可以吃很多东西了,特别是一些含有铁元素的营养粥类是宝宝最好的补血食材。另外像苹果、香蕉之类的水果也可以适当食用了。 但要注意,虽然可以开始吃辅食了,但奶仍然是主食,每天应该保证奶量在600毫升以上。至于鸡蛋黄,可以根据宝宝情况少吃一点,但要注意的是,蛋白是不可以给刚刚六个月的宝宝吃的,容易引起过敏。 四.注意餐具卫生,避免交叉感染。 当宝宝开始吃辅食了,家长需要注意的事情就多了。除了食物本身要安全外,宝宝的餐具也要格外注意。尤其是宝宝长得快,可能餐具用不了多久就需要更换。

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