六个月宝宝怎么吃蔬菜？
宝宝6个月时，妈妈除了给宝宝添加富含铁、锌等微量元素的强化米粉外，还可以适当添加菜泥和果泥等辅食。 怎样正确添加辅食呢？ 1.从少量到多量，循序渐进 给宝宝添加辅食要从少到多，如添加蛋黄先从1/4个蛋黄开始，以后逐渐增加至半个、1个；添加浓肉汤或鱼汤，先从半匙开始，慢慢加到一匙；添加蔬菜水果汁、泥，也是先从少许开始，逐步加量。
2.从小剂量开始，逐步加量 如果发现宝宝吃了某种食物后出现皮疹或其他不良反应，应立即停止食用，并及时咨询医生，找出原因，消除顾虑。不过一般情况下，只要非转基因且新鲜的蔬菜水果，合格卫生，宝宝的肠胃功能正常，出现不良反应的概率都是极小的。家长不必过于紧张。
3.由一种到多种，间隔一段时间再换另一种 通常一次只给宝宝添加一种新食物，3～5天后若宝宝消化功能正常，没有过敏现象，再添加新的食物。这样既能保证孩子营养的均衡，又能避免消化不良和过敏的情况发生。
4.观察大便情况，判断是否消化良好 一般给宝宝喂完辅食后，要观察其排便情况，看是否有消化不良等情况发生。如果没有，说明宝宝的消化吸收能力不错，可以继续保持；如果有，则应暂停添喂该类食物，以清淡饮食为主，待宝宝肠胃功能恢复后再调整。