益儿碱有作用吗？
没有用，这是属于广告宣传产品 首先，孩子不是病态肥胖（在正常饮食情况下，体重超过正常儿童体重的20%），而且也没有药物可以治疗的证据；同时，孩子体内缺乏有影响的酶和性激素，不存在代谢机制异常的问题。 所以，吃这些产品是没有用的，甚至还会对肝肾功能造成一定的负担。 而且，这类产品里面含有的物质，都是对人体有益的元素，只要不过量都不会导致不良反应的。 而且，这类产品是食品而不是药品，国家也没有批准任何相关制剂用于减肥，所以千万不要相信所谓“吃了就能瘦”“效果特明显”之类的广告词语。
其次，想要瘦身就应该从日常生活方式入手。 不健康饮食、运动不足以及不良生活习惯（如熬夜、抽烟喝酒等）都会影响健康，还会造成能量摄入和消耗失衡，导致脂肪囤积，引起肥胖。 要解决肥胖问题就要从这些方面入手，才能有效避免反弹。 最后，提醒一下，减肥不一定要少吃，因为节食会导致食欲更加强烈，一但恢复饮食就会过度进食而导致的发胖。 在保证三餐的前提下，调整饮食习惯，改变进餐顺序也能达到减重的效果。 比如，先吃菜再吃饭就能减少热量摄入，在吃饭的时候搭配食用营养丰富的食物，就能降低暴食的可能性，还能让消化功能更顺畅。