10个月宝宝挑食怎么办？
不要强迫孩子吃他不爱吃的食物，这样只会让孩子更讨厌吃饭这件事！当宝宝出现挑食的现象时，家长应该分析宝宝不吃食物的原因是什么：是不爱吃还是不敢吃。如果是因为家长给宝宝吃了他不喜欢的食物，导致宝宝不吃饭，家长首先要做的应该是停止给宝宝吃他不喜欢的食物，而不是强迫他必须吃完。 同时，家长要了解，10个月的宝宝已经具备了一定的语言表达能力，此时宝宝出现挑食的情况可能是对某种食物不喜欢，但也不至于到“讨厌”的地步。所以，家长可以通过适当改变食物的形态、颜色等方式来吸引宝宝的注意力，尝试让宝宝接受不想吃的东西。
需要注意的是，家长切忌用强制的方式、简单粗暴的方法解决宝宝挑食的问题。否则很可能会伤害到宝宝稚嫩的情感，使宝宝产生负面情绪，进而造成厌食、拒食，甚至影响生长发育。
10个月的宝宝已经开始萌出小乳牙，这时家长可以开始培养宝宝自主进食的习惯。例如，让宝宝学习使用勺子自己吃饭；家长不要用喂饭的方式对待宝宝，以免养成不良的饮食习惯。 在宝宝吃饭的这段时间，家长的职责是鼓励宝宝多吃一点东西，而不是追着宝宝到处跑，或者一口一口地喂。对于刚学会坐立的宝宝而言，学习自主进食能很好地锻炼宝宝的专注力和四肢协调的能力。