11个月宝宝吃几次辅食?

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11个月的宝宝已经可以说爸爸妈妈了,而且能够自己坐着吃饭饭了,那么这个时候宝宝的辅食就应该是以饭饭为主了,水果蔬菜,肉类都可以慢慢的添加了。 一天2-3次即可。具体吃什么需要根据季节,宝宝的状态来定。

辅食的添加原则是由稀到稠,由细到粗,由少量到多量。刚开始的时候,给宝宝喂点婴儿米粉,泡在奶里一起喂。等宝宝大一点了,可以弄点菜泥,鱼肉泥,肝泥,肉沫等等,拌在米饭里喂。等宝宝再长大点,就可以做一些烂饭,面条,小馄饨之类的给了。

总之,辅食的添加要循序渐进,一个阶段的一个阶段的来,不要一下子加很多种类。这样容易导致宝宝消化不良。另外需要注意,无论给宝宝喂什么辅食,都要注意观察宝宝的反应,如果发现宝宝有不舒服的表现(比如恶心,呕吐,腹泻),要及时停止继续增加新食品,以免加重症状。

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