怀孕六个月吃饭不多？
我跟你一样的，孕早期能吃能喝，到中晚期吃一点就饱了，然后还容易恶心、呕吐，一天食量跟孕前差不多甚至更少，体重增加也不多，整个孕期重了12斤这样 宝宝出生3.1公斤，非常健康聪明
1.我怀疑是不是跟我吃的食物有关啊？我孕期特别爱吃水果，尤其爱吃榴莲和山竹（别人吃不上的那种），还有香蕉、奇异果这些。每天最少吃一种水果，多的时候三四种一起。 另外就是鸡蛋，一天至少两个，全蛋或者蛋黄都可以；酸奶每天至少一杯；豆浆、孕妇奶粉等也都天天喝；蔬菜也是顿顿都有，尤其是绿叶菜；肉也是顿顿吃，鱼、虾、鸡肉等等都有，反正我没觉得我吃的营养不够啊！怎么还饿呢？难道是我吃的太多了？（确实有点惭愧，我是吃货。。。）所以从6个月开始我就控制自己的饮食了，该忌口的忌口，水果一天最多只吃200g，主食也减少，但营养品照样补，每天一个核桃仁，两三个鸡蛋，一袋牛奶，几颗杏仁或瓜子，再加一碗燕麦片做加餐，这样一上午加一顿午饭后基本就够了，晚上再来个水果加酸奶。
2.有没有可能是妊娠反应引起的食欲不振？ 我怀孕后孕吐很厉害，早上起来必吐，什么饭都不想吃。大概持续了4、5个月吧，直到肚子越来越大，压迫胃，才逐渐好转。 所以从6个月开始，我每餐饭都换着花样吃，尽量多吃点，但是还是不吃零食（除了一点水果外）。每餐饭都按时吃，如果第一顿吃不下，那就少量多餐，第二顿再吃点，第三顿如果再不吃就不吃了（因为我发现我下午吃水果和加餐的时候很容易吐，所以把水果放在早餐和中餐吃），总之就是不让自己有空腹的机会，这样应该会减少恶心感。
3.会不会是心理作用？ 因为我食欲一直很好，所以没觉得有什么不好，只是有时候跟老公说肚子饿他总笑话我[偷笑][偷笑] 对了，最后补充一下，我从5月份起坚持每天喝一碗黑芝麻粉，不知道有没有关系。。。