宝宝睡眠几个月会好？
我家宝5个月之前夜醒次数3-4次，5个月之后现在夜里基本一觉到天亮，中间只有一次醒来，再哄睡。 宝宝睡眠有3个重要时期： 第一个就是6个月之内；第二个是7-12个月；第三个是1-3岁。 这三个阶段分别对应着宝宝大脑发育的3个重要时期。
首先来说，每个宝宝都是不同的个体，睡眠情况和遗传、环境都有关系，所以我说的只是大致的时间段，具体还是要看宝宝自身发展。
6个月以内，尤其是前三个月，是大脑快速发育的时期，这个时候脑神经细胞在飞速增加，所以宝宝会出现各种各样的“敏感期”，比如出牙期、口欲期（吃手指）、翻书期等等。这个阶段由于宝宝睡眠能力还很弱，往往需要家长帮助更多入睡、唤醒和安抚。
7-12个月，宝宝的睡眠开始变得规律起来，一天大约睡14-15个小时，这个期间如果家长能及时识别并帮助宝宝建立起良好的睡眠习惯，那么后期就会少很多烦恼。因为宝宝逐渐的睡眠能力和意识都会增强，到了最后，良好的习惯加上宝宝的自主意识会让他更容易入睡，而一旦形成这样的良性循环，宝宝睡觉就不成问题了。
1-3岁，宝宝的大脑神经系统渐渐成熟，睡眠情况也会越来越好，同时这个时期的宝宝已经可以独立玩耍和学习，有了自己主观的意见和想法，所以家长不要过多的强加给宝宝哪些行为或习惯，更不要强迫他必须几点上床、几点起床。这样只会破坏他的生物钟，加重情绪反应。 如果爸爸妈妈们在宝宝0-3岁能做好这些小事，让宝宝从小养成良好的睡眠习惯，那么后期少掉很多焦虑，宝宝也会更加健康！