8个月应该吃什么？
不知道，没看过月子餐和育儿宝典之类的书，也没研究过各种营养学。我生完孩子就是每天两碗大米饭加菜，吃不完就不吃了。一开始觉得奶够吃就没吃太多，孩子半个月的时候我一天三个鸡蛋，后来就一天一个，现在八个半月了，我每天半个面包一片蛋糕一点水果，孩子也是每天一个蛋黄，一点点水果，一碗粥或者面条。我是纯母乳喂养的，没喝过配方粉。
我觉得饮食就是吃饱就好，不要刻意追求营养。母乳妈妈吃的太营养反而会阻塞乳腺导管，造成堵奶。 宝宝的话，除了水什么都不用额外添加。母乳里的营养成分就够了。如果宝宝出现腹泻、过敏等情况，可以暂时给宝宝添加益生菌或乳糖酶，帮助宝宝调节肠道，但也要少吃生冷食物。
8个月的宝宝已经可以添加辅食了，但是要注意的是，这时宝宝的食物仍应以泥糊状为主，可逐渐开始添加半流质食物，如烂粥、烂面条等，并在两餐之间适当添加一些水果汁、蔬菜汁等。随着宝宝长大，可逐步增加食物的硬度，从而锻炼宝宝的咀嚼能力。
另外需要注意的是，这时的宝宝已经能够啃咬东西了，因此家长要特别注意为宝贝准备营养密度高、易消化的安全食材，以免宝贝吞食异物导致危险。