滑膜炎几个月能好？
得了滑膜炎，最好就是做好长期治疗的准备。毕竟这个疾病属于无菌性炎症，并且是很难治愈的。 不过由于每个人患病程度不同，还有就是采取的治疗方法不同，所以具体的时间也是不能确定的。一般情况下，若是积极治疗，时间不长的话，一两个月能够好转或者痊愈；但如果治疗不及时或者不当，就有可能引起严重的后果。
比如说关节出现僵硬，肌肉萎缩，甚至畸形，这就比较严重了。所以说对于滑膜炎，预防大于治疗！ 那么如何才能做到有效预防呢？注意以下几点：
1、注意保暖 寒冷刺激很容易导致滑膜炎的复发，因此生活中一定要注意保暖，尤其是注意避免膝关节受凉，可以穿上护膝，戴上手套等。
2、减少关节负重 生活中应该减轻关节的负重，比如尽量不提重物，不爬楼梯，不穿高跟鞋等等。另外还可以在膝盖下方垫一个枕头，减轻关节负担。
3、合理锻炼 可以做一些关节的伸展运动和肌力训练，增强肌肉稳定性，也可以做瑜伽、太极等运动，不过要注意避免剧烈运动。
4、控制体重 肥胖是会增加关节负担的，特别是上下楼梯的时候，会加重膝关节损伤，因此想要预防滑膜炎，就要注意控制体重，保持正常的体重范围。
5、及时治疗 如果发现有关节不适，要及时就诊检查，排除是否存在关节劳损或病变等问题，以免错过最佳治疗时机。