怀孕两个月吃什么不好？
1、辛辣食物要少吃 很多孕妈妈的口味发生了改变，原来不爱吃的食物现在爱吃，原来爱吃的食物突然不吃或多吃都不好。比如，过去不爱吃辣的孕妈妈，此时却胃口大开，无辣不欢；过去特别爱吃的甜食此时却不愿尝一口。其实，这些变化都是孕期正常反应，但无论食欲如何改变，为了宝宝的健康，孕妇还是应该多吃一些富含钙、锌等营养素的食物。同时，为了保持肠胃道健康，减少孕期恶心、呕吐等胃肠不适的反应，也应少食辛辣刺激的食物。注意保持一日三餐的规律进食和营养均衡也是必不可少。
2、腌制食品最好别吃 有的孕妈妈口味比较独特，喜欢吃一些腌制的肉类食品，如咸菜、咸鸭蛋、咸鱼等。但由于这些食物中含有大量的亚硝酸盐，如果过量食用，有可能导致胎儿畸形甚至流产。对这类食物，孕妈妈还是要做到不吃为好。
3、未煮熟的鱼不宜吃 鱼类营养丰富又美味，是很多准妈的心头好。但是，由于鱼体内容易寄生寄生虫，尤其是淡水鱼缸养殖的鱼，更是有寄生虫病发的可能，为了保证胎儿的健康，一定要吃经过高温蒸煮的鱼肉，这样才能够杀死虫卵，预防寄生虫感染。 另外，还有贝壳类海鲜也不宜多吃，以免发生食物中毒。
4、罐头食品要少吃 为保存方便，罐头食品中会加入一定量的添加剂，虽然不会对孕妇及胎儿造成不良影响，但为了保险起见，还是应该控制食用量，不要经常食用。