孕妇几个月肚子大的快?

赖裕德赖裕德最佳答案最佳答案

我孕晚期的时候,是同事里肚子最大的一个了,她们都问我是不是双胞胎。其实我的宝宝在孕晚期的时候,体重增长是最快的。 到了孕晚期,胎宝宝会在子宫内发育得更快,这时候胎盘也会分泌大量的孕激素、雌激素,这些激素会导致肚子迅速变大,身体其他部位的生长速度就会变慢。

到了孕32周,宝宝的体重已经增加了700g左右,身长大约45cm,相当于足月新生儿的体型了。 到了孕末期,每个星期体重会增加1斤,如果是双胞胎,那么每周就增加1.5斤。当然这些数据只是个平均值,毕竟每个人的身体状况不同,也有的人孕期体重增长的很少,比如我32周只重了6斤,36周重了8斤而已。

为了控制胎宝宝体重,除了合理膳食,适当运动也是必不可少的。

我是从28周开始每天散步的,刚开始走得很慢,两圈以后就累了,之后逐步增加强度。虽然每次走路只能坚持十几分钟,但也确实起到了作用。 很多孕妇在孕中期都会觉得饿得比较快,所以我每天都会加餐,少吃多餐。上午加餐吃一块饼干,下午加餐吃一根水果棒或者一个核桃等等。这样既避免了饭后腹胀、恶心、呕吐的情况,又能及时补充营养。

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