婴儿几个月开始可以喝果汁?

钟侣鹏钟侣鹏最佳答案最佳答案

我家是纯母乳喂养,一般是不额外给果汁喝的(除了下面提到的特殊情况); 但如果有特别情况,比如宝宝便秘、母乳性黄疸等需要借助外力排出的时候,是可以适量给孩子喝些果水的。 不过需要注意: 给宝宝喂果汁要少量多次,每次只能喂1~2勺(约30ml),间隔至少半小时以上。

因为宝宝的消化道功能尚未发育成熟,胃排空的速度比较慢,一次喂过多容易腹胀、腹泻。 如果妈妈担心宝宝营养不够,也可以在两次喂奶之间适当给宝宝喂点温水,但注意水温不宜过凉或过热。 我曾经在一本育儿书上看到过关于给新生儿喂果汁的描述——“如果妈妈觉得喂水很困难,也可以尝试把水果榨成汁给宝宝喂服。例如苹果可以用擀面杖碾碎后直接喂,或榨汁机打成泥状后再喂”。 所以,不是完全不可以喂,只是我个人不推荐这种做法~ 毕竟宝宝刚出生时,牙齿还没有萌出,胃肠道的消化能力也很弱。而水果打成果汁后,营养素会损失一部分;而且很多水果打着助消化的旗号,其实含大量的糖类,对初生宝宝脆弱的肠道有很大的刺激。 (ps. 有些水果确实富含膳食纤维,可以适当少食,如苹果、桃子、梨、香蕉等)

等宝宝2个月大之后,可以逐渐适量添加含有铁剂的辅助食品,如蛋黄、鱼肉、动物肝脏等,预防缺铁性贫血。这时水果就可以吃一点了。 但需要注意: 4月龄以下的宝宝不建议吃盐! 1岁以内的宝宝不能吃蜂蜜!

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