7个月宝宝吃紫菜好吗？
七个月的宝宝已经可以吃很多东西了，特别是一些含铁量高的食物，比如蛋黄，豆腐，蔬菜汤（胡萝卜，西兰花），果泥等，这些食物都可以适当给宝宝吃一些的。 至于你说的这个紫菜，我觉得可以适当给一点，但是不能多吃。因为宝宝的肠胃功能还很差，而紫菜又是一种比较难消化的食物。
我建议你用紫菜煮点汤给宝宝喝，这样比较好消化。另外也可以把紫菜烫软以后，打成碎末，加到米粉里面给宝宝吃。不过都要注意适量，一次不要给太多，以免引起消化不良。 这个阶段的宝宝已经开始出牙，可以喂些磨牙饼干和烤馒头片，促进牙齿的生长。
需要注意的是，不要给宝宝吃太硬的东西，以免损伤食道和脾胃。 另外这个阶段宝宝开始学站立，走路，所以要及时给宝宝补充钙剂，每天保证一瓶奶的量。
除了饮食上要注意之外，爸爸妈妈还要帮助宝宝养成良好的习惯，比如刷牙，清洗鼻腔，睡前洗屁股等等，做到这些对宝宝今后的健康都是有好处的。