宝宝8个月吃多少猪肝?

王烽王烽最佳答案最佳答案

给6—7个月的婴儿做粥、羹等,每次可放10—15 g的猪肝;8—9个月的婴儿可放入25 g左右的猪肝,做成软饭、面条等给宝宝食用。 不过要注意,因为动物肝脏中含有维生素A和铁,这些成分都是脂溶性物质,如果一次吃得太多,很难被吸收利用,不仅会发生中毒现象,还会造成浪费。在制作过程中要尽量少放油,吃完后,最好让宝宝去户外走动一下,促进脂肪的利用。

需要注意的是,由于动物肝脏中含有丰富的胆固醇,因此对于已有胆固醇过高风险的宝宝来说,不应该多吃。 对于一般宝宝而言,每周吃1~2次(每次30~50克)即可。但应注意,一次性不要吃得过多,以免引起消化不良。给7个月以下的宝宝吃肝类食品时,一定要确保食物完全煮熟。

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