孕妇八个月能吃鸭肉吗?

阙晓璇阙晓璇最佳答案最佳答案

我38周加六天的时候,早上吃了个烧鸭,下午就开始肚子疼,去急诊,医生给我内检说宫口已经开全了,问我是不是吃多了?!我说没有啊,就早上吃了一只烤鸭~ 后来送进产房,痛了大概14个小时左右,宝宝才出来~~医生说,你本来就不胖,这一下就更瘦了…………… 所以说,准妈妈千万不要学我,该忌口的一定要忌口哦~~~~~~ 鸭肉性凉,孕妇是不可以多吃或者突然吃很多的,尤其是孕晚期,肠胃功能本来就差,如果再吃大量生冷食物,很容易拉肚子,对胎儿发育也有影响 不过,少吃一点解解馋还是可以的,不要吃内脏和皮就可以了。

建议怀孕期间,孕妈妈饮食原则是:均衡、适量、新鲜、清淡。这样有利于胎宝宝在母体里获得充足的营养,健康的成长。也更有利于分娩时顺利娩出。 为了孕期营养均衡,可以适当改变一下饮食习惯,多吃富含营养又不容易发胖的食物,比如鱼类、肉类(禽类、牛羊肉等)、豆类、水果蔬菜等等。

鱼含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对于胎宝宝的大脑发育很有好处;肉类的铁和钙含量丰富,对于预防胎宝宝出生后贫血和缺钙有帮助。

注意少吃多油食物:油炸食品、油条等脂肪含量高的食物容易加重消化负担,引起消化不良,出现恶心、呕吐现象。油炸食物营养损失大,脂肪氧化酶活性增高会损伤神经,对胎宝宝发育也不利。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!