宝宝十一个月都吃什么?

南浩宇南浩宇最佳答案最佳答案

1.水果:苹果、香蕉、雪梨、西瓜,每天换着吃也可以。 2.蔬菜:胡萝卜、西蓝花、菠菜、生菜、山药、南瓜、紫薯等,这些可以打烂成泥吃或者剁碎煮烂吃。还可以买一个辅食剪,把菜剪碎给宝宝吃(注意!千万不要用刀切,因为刀上有刺,宝宝容易卡喉)。

3.主食:软饭、米粉、麦片、面条都可以,要注意尽量做的软一点。

4.肉类:鸡蛋黄、鸡肉、鱼肉、虾肉,猪肉少吃,容易过敏。每种肉都要煮熟煮透再给宝宝吃。蛋黄可以单吃,也可以在奶里加一勺糖,用奶冲开喂给宝宝喝。

5.零食:磨牙饼干、泡芙、小馒头、酸奶都可以适当给一点,但是要记住这些零食都不能多吃,以免宝宝消化不良。

6.饮料:酸奶、纯牛奶、配方奶、果汁、豆浆都可以,要注意的是果汁一定要榨出来,不要直接给灌装果汁哦~

最后要特别提醒的是,不管是喂宝宝吃饭还是喝水,都应该养成定时定量的习惯,这样有利于宝宝的消化和吸收。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!