八个月宝宝吃香蕉多少？
八个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，这个时期的宝宝已经会啃咬食物了，所以家长需要在保证宝宝营养的前提下，注意辅食的颗粒大小和软硬程度。 香蕉富含碳水化合物、膳食纤维，含钙磷铁元素、胡萝卜素、维生素B族及维生素C等营养物质。 其中膳食纤维含量最为丰富，在摄入足够的蛋白质和脂肪之外，适当给宝宝吃些香蕉能够刺激肠胃蠕动，帮助宝宝消化。
不过家长应该知道，虽然香蕉营养价值高，但是也不宜多吃，尤其是肠胃功能弱的宝宝。 因为香蕉中含有大量的单糖类物质，如果宝宝一次吃过量的香蕉，可能会引起腹泻。此外要注意的是，香蕉中钾的含量很高，如果给宝宝吃了太多的香蕉，体内的钾大量堆积，有可能造成中毒的情况出现。 所以家长们一定要注意控制宝宝吃香蕉的量，一般来说一天一根就可以了。 除了香蕉外，宝宝这个时候还可以吃一些苹果、梨子、桃子等，为肠道补充有益菌群，促进营养吸收。