室内熏艾草有什么作用?

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艾叶,是端午节常见的芳香植物之一。因为具有特别的香味,因此有驱蚊、驱虫的效果。《本草纲目》中记载:“艾叶取太阳真火,以艾叶煎汤沐浴,可治百种病,消百病”;还有记载称:“艾叶气香,可提阳气,治阴证。”这正体现了中医里常说的“药之不到,灸之以补”的养生原则 。

古人认为,农历五月为恶月,这时候天气潮湿,阴雨绵绵,寒气重浊,很容易生病。而艾草,正是这个时候生发阳气的最好物质。古人会趁此机会,大量地用艾灸来振奋身体的机能,祛除体内的寒邪,养护我们的五脏六腑,为下半年的健康打好基础。

除了直接食用和外用抹浴之外,现在人们最常用的方法还是用艾条熏艾。具体操作如下:准备3-5根艾条,将其碾碎,放入器皿中,点燃后慢慢加热,待烟气缭绕的时候,把头伸出窗口,让烟气弥漫整个房间即可。每次10分钟左右。

需要提醒大家的是,由于艾叶属于温热性的药物,因此体内有热,阴虚火旺的患者不宜使用。婴儿也不宜熏艾。

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