肉桂泡水有什么作用？
肉桂，又称玉桂、真肉桂、甜桂花等，是樟科植物肉桂的干燥树皮或鲜树皮。主产于福建、广东等地。 春、夏季节采摘。剥取树皮后晒干或烘干。以叶多、色棕黄、完整、有光泽者、气味浓者为佳。 生用或炙用。
【功效】 补元阳，暖脾胃，散寒止痛，活血通经。 【应用】
1.肾阳虚证 治肾虚腰痛，尿频数。
2.脾胃虚寒证 治脘腹冷痛，呕吐泄泻。 3.瘀阻经脉证 治痹症，关节疼痛。
4.痛经，月经不调
一．传统中医对肉桂的作用的认识 中医认为肉桂性热，味甘辛，有暖胃、祛风、除湿、散淤的功效，主要治疗胃寒痛、胃痛、腹痛、腹泻、失眠等疾病。《本草纲目》记载“肉桂，性温，味辛，可入肾经。”可见，古时医学家对肉桂就有着温补肾阳的作用认定。现代药理研究表明，肉桂含有桂皮油，具有抗氧化作用，还能刺激肾上腺素的分泌和激活脂肪酶，从而起到降低血糖的作用；还有降压、抗凝血、抗肿瘤、抗氧化、免疫调节等多种功效。 二．现代医学对肉桂的作用的研究 现在药理学家已经证实了肉桂中富含多酚类化合物，这些成分有很好的抗氧化活性，可以清除体内的自由基，延缓细胞衰老；另外，还有研究发现，肉桂中含有桂皮醛，这种物质可以抑制癌细胞的增殖，起到一定的抗癌效果。
还有很多关于肉桂的水提物、醇提物的研究证明，不论是水煎剂还是乙醇提取物，都具有类似苯乙胺的药物毒性（小鼠血清谷丙转氨酶升高），不过毒性剂量较大且出现较快，提示我们在使用肉桂时一定要严格控制剂量，不要过量服用。 三．临床数据对肉桂作用的验证 目前对于肉桂的临床研究多是围绕其降血糖、降血压、降血脂以及抗肿瘤等方面展开的。
刘敏等研究人员选取糖尿病患者进行药物治疗，分别给予盐酸二甲双胍缓释片(阳性药)0.5g口服，每日一次；肉桂胶囊769μg/kg口服，每日三次，连续观察16周，结果表明，与药物相比，口服肉桂胶囊能够明显提升胰岛β细胞功能，降低血糖水平，且无明显的毒副作用，为糖尿病的治疗提供了新的研究方向。 另有研究者选取56例高血压病患者进行临床试验，所有患者分为两组，对照组给予常规的降血压药物，试验组在对照组的基础上增加肉桂胶囊500mg口服，每日两次。结果显示，两组的血压值均有显著的下降，但试验组在服药后4周时收缩压和舒张压明显低于对照组，而且没有明显的副作用发生，说明在降压药的基础上加服肉桂胶囊能够明显改善高血压患者的血压数值，且安全性较好。