胃的主要作用是什么？
1、摄入 （食物）的入口，是消化道中最宽的部位，也是进食时食物进入最多的地方；
2、咀嚼和吞咽，我们吃进去的食物都要经过牙齿的研磨，然后送入喉部；
3、胃酸，是我们身体重要的消化液之一，在胃内可溶解纤维素，使食物能更好地被小肠吸收；
4、消化功能，当我们吃饭的时候，我们的胃会收缩，并且产生蠕动，使食物与胃液的充分混合，达到最佳的吸收状态；
5、分泌功能，我们的胃除了需要正常的消化吸收外，还需要分泌一些物质来维持胃肠道的正常运转以及体内的平衡。 如果这些功能出现异常，就会导致胃肠疾病的发作。 在日常生活中，我们应该注意对肠胃的保养，特别是现在夏天到了，人们吃的饭菜都比较清淡，但这时候正是营养物质补充的重要季节。 可以多吃一些富含维生素和矿物质的蔬菜瓜果，多喝水，保持肠胃充足的营养摄入，减轻肠胃的负担。 同时，还要纠正自己不好的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，饮食规律，不暴饮暴食，这样才能够保护好我们的肠胃。