相思什么作用？
《黄帝内经》提到，“悲则气消”“忧愁者，气闭塞而不通”，说明情绪对于人体气机运行的影响是非常大的。而“思”则源于五脏的思虑，这种思维活动是由五脏六腑来完成的，因此我们常说“脑力和体力劳动”。 那么“心劳则伤”，这里的心是主五脏六腑的，你长期地思考某件事，就会损伤这个脏腑的气机。所以有“三思而后行”的说法，就是让你不要过度用脑。另外，“愁多伤肝”“忧思伤脾”都是指情绪会影响肝郁脾虚。 那么，中医上是怎么治疗这些疾病的呢？一般是调节你的情志——也就是让你的心情好起来，气机自然调节了。因为病是从气机上来的啊！
西医目前暂时没有发现这方面的研究，但是我们可以参考西医的精神类疾病用药。比如抗焦虑药、抗抑郁药，这些都是通过调节神经递质再分配来起到作用。 一些植物药物方面也有相关的研究发现。例如，云南白药可以抑制大脑皮层兴奋过程，具有镇静催眠作用；刺五加对中枢神经系统有显著影响，可使大脑功能得到改善，增加脑内血清素和去甲肾上腺素含量，从而起到镇静、镇痛及抗抑郁的作用。 （ps：以上只列举了部分的文献以及药物，不代表本人支持或推荐使用）