低聚糖有副作用吗？
我最近也在喝低聚糖，是给我家两小只买的（它们已经成年啦），想给它们一个良好的肠道环境 开始只是抱着试试看的态度去买，毕竟也便宜，但没想到效果居然很不错！
便便里面确实没有毛了！而且也不软便了 真的很惊喜！准备再入一波，我自己也会接着喝下去，本来想试一下膳食纤维粉，但是看到低聚糖里面含有水苏糖和棉籽糖就放弃了……怕有什么不良反应，毕竟这种益生元不是很熟悉．
不过，我还真发现了一个问题。就是喝下来之后肚子咕咕叫的频率高了，以前不咋响的，现在是只要喝低聚糖肯定要叫唤几声，而且频率很高，晚上睡前一个小时喝的那一波，基本上一夜都得叫个五六次，真心烦啊～所以打算过两天停一下看看情况 我一直都有在关注这个产品的口碑，好像都还不错的样子，所以继续用着～希望我的经历对你有帮助咯～